Metas del curso

1. Prolongar el tiempo de inmersión reduciendo el consumo de aire. 
2. Acercarte al fondo y percatarte de los detalles y volver a subir solo con el uso de los pulmones, sin manos ni aletas. 
3. Lograr un buceo relajado y pausado a través de una posición corporal correcta y un desplazamiento suave, demostrando experiencia. 
4. Determinar el lastre exacto que necesitas, de modo que no estés demasiado ligero ni demasiado lastrado y ajustar tu sistema de lastre y tu equipo de buceo de manera que estés perfectamente equilibrado en el agua.
5. Conseguir una posición hidrodinámica para ahorrar energía, usar el aire más eficazmente y moverte más suavemente por el agua.
6. Permanecer inmóvil en flotación en cualquier posición – vertical u horizontal.

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Todo esto te permite ser un buzo consciente del entorno marino, es decir un buzo sostenible, pues puedes observar más fácilmente la vida acuática sin perturbar su entorno y comportamientos. 

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